汗と肌トラブルについて

夏に受けた肌へのダメージが 秋になって、さまざまなトラブルとなって 出てくるケースは、実に多くみられるのです。

先日もお伝えした 「お肌の3代ストレス」

  • 紫外線
  • 冷房

 

今日は汗についてお伝えしていきます。

体温調整をはかる汗も過度になれば 害になることも。

肌バランスが崩れるだけではなく、過剰に分泌された汗に含まれる塩分が 肌に付着しその上をゴシゴシとこすれば肌には見えない細かな傷が付く事にも繋がります。

 

「暑いから出来るだけ手短に済ませたいと、 日々のお手入れをおろそかにしていませんか!?」

汗によりお肌は潤っていると思いがちですが 、汗の塩分が逆に肌の潤いを奪うなど、 肌の水分、油分のバランスは崩れています。

毎日の丁寧なお手入れの積み重ねが美肌を作ります❣️

汗が引き起こす肌へのダメージ 汗をかくとビタミンやミネラルが 汗とともに流れ出るため、お肌は栄養不足になりがち。。。

さらに汗を拭うと、皮膚内の水分を保持するセラミドなどの保水、保湿成分が失われます。

しかし汗をそのままにしておくと、汗に含まれる塩分やミネラルが肌表面にダメージを与え、また雑菌が増殖する事で ニキビ、肌荒れの症状に繋がってしまいます。

夜は優しい洗顔料でしっかりとリセットし水分を失ったお肌にたっぷりと水分を与えてくださいね♪

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