セルライトケアで腰周りと太ももがスッキリ!!!

nabi6

●セルライトゼロ 2ヶ月後のお客様●

1度ついたら自分ではなかなか落とすのが難しいセルライト!

運動しても食事制限しても思うように落ちなくて、諦めてしまう方も多いのではないでしょうか!?

セルライト=老廃物の塊

日々の生活習慣で少しづつ蓄積されて、出来てしまいます。

身体の冷え=血流が悪くなり老廃物がたまりやすくなる

運動不足=筋肉も使ってないと休憩してしまうので脂肪を燃やす事をしなくなります

食生活=添加物の取り過ぎ、糖分過剰摂取、バランスの崩れた食事

ストレス=活性酸素が増えると代謝が落ち、脂肪を溜め込みやすい身体に。。。

睡眠不足=寝るのもダイエットに重要です!いつでも活動モードでいると自律神経が乱れ、太りやすく。。。

セルライトも酷くなる前に日々のケアをしていれば防げます!

 

 

レベル1(初期段階)→もっとも軽いセルライトレベルです。冷えやむくみはありますが、見た目ではなかなか見分けが付きません。

毎日浮腫みケアをしていれば進行は防げます。

 

レベル2(中期段階)→皮膚をグッと押してひねります。その結果、表面の凸凹が見られるような状態であれば、レベル2の可能性が高いです。

皮膚の下にはっきりとした凸凹を感じたらレベル2に達しています。ケアを怠らず、これ以上進行しないようにしましょう。

対処しなければ手遅れになるかも。。。

 

レベル3(後期段階)→そしてこのレベルまでいくと、もう見た瞬間にセルライトと分かってしまいます!常に皮膚の表面が凸凹のセルライトが見えている状態ですね。

セルライト同士がくっつき、更に肥大化し血行不良になり、また肥大化する。

悪循環になっています。食事制限や運動では簡単に取り除けない所まできています。

 

レベル4(末期段階)→グロテスクな程の凸凹がある状態です。

簡単に、冷えを放っておくと、脂肪に変わってしまいます!

 

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