美肌を保つには【ターンオーバー促進＆モイスチャーバランス】が大事！！！
表皮の1番下から生まれた赤ちゃん細胞は、
その形や構造を変えながら上に引き上げられ、
最終的にアカとなり皮膚の表面から剥がれ落ちます。
それにより、常に新しい細胞が生まれるというサイクルを約１ヶ月で繰り返し健康な肌を育んでいます。
このサイクルの事を、【ターンオーバー】と呼んでいます。
もう１つ大事なのが、モイスチャーバランス！！！
健康で美しい肌を保つには、表皮を健康な状態に保つ事が大切です。
それに関わるのが、肌の生まれ変わり【ターンオーバー】。
このサイクルが正常だと、表皮内のモイスチャーバランス【水分、脂質、NMF】が保たれ、
肌の大敵である乾燥や紫外線などの外的ダメージから
角質内の水分蒸散を防ぎ、潤いを保ちます。
しかし、このサイクルが乱れると表皮が不健康になり、様々なトラブルを引き起こす原因になります。
また【ターンオーバーサイクル】を整える為には血行を促す事も重要なポイントです。
さあ！鏡の前で自分のお肌を触ってみましょう！
「う、な、は、た、け」大丈夫ですか！？
今の自分を知る事が大事です。
お肌は磨けば絶対綺麗になります！！！
