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運動をやっているママさん達のお悩みのタネ。

紫外線、、、

お肌もそうですが、紫外線は髪もダメージさせてしまいます。

髪のダメージは複合的にいろんな要素が重なり、蓄積されます。

薬剤のダメージもありますが、物理的ダメージも…

夏はどうしても痛みやすい…

厄介な紫外線。

気をつけているつもりでも

毛先は結構影響受けてますね、、、

色素も抜けて明るくなって髪もギラツキパサパサと見えてしまいます。

今日のトリートメントケアは、

中間から毛先にかけて内部の流出が目立ったので、

髪の内部をしっかりと作るケアを。

内部をしっかり埋めて固定（茶色いあいつで）しながら、

少しクセも気になるので、そこにもアプローチを。

カットはいつものベースカットです!!

ツヤも重視のカットですが自然と内巻きに入りやすのです♪

今日は今朝息のギラツキもきになったので、

ハーブカラーで色素を補充です。

髪がキレイだと

気持ちも軽くなれますね♪

紫外線から髪を守るには

UVケアのできる、トリートメントやアウトバス、スプレーなどを使用する。

帽子や日傘で、できる限り直接あたらないようにする。

ひとつにくくり、毛先もくるんと内側に。

（特に影響を受けやすいのは、毛先や表面…）

紫外線から髪を守って上げることが重要ですね!!