幸い自分は虫歯がほとんどありません
一度虫歯があるよと歯医者さんで診断され
他の歯医者さんへいったら虫歯じゃないよといわれ治療しないですみました
一本だけ虫歯の治療痕がありますが
最初に虫歯と診断されたところだったのでもしかしたら違っったのかもしれません
自分は母親にほとんど甘いものを与えられなかった記憶があります
コーラーなんてもってのほか
炭酸だし甘いし 病気になるよ!!!!
ってなかなか飲ませてもらえなかったし 家にあるなんて正月みんなが集まる時くらいです
もらったお小遣い握り締め 家から離れた自動販売機までいき
隠れてコーラーを飲んだ記憶があります!!!
おやつもまったくでなかった!!
友達の家ででる3時のおやつ
自分の家にはそんな習慣もなく
うらやましかったです
いまとなっては
母親に感謝ですね♪
よく頂き物をするのでそんなときは
甘いお菓子をいただきます!!
自分はほとんどお砂糖をとってない!!!
とおもってたのですが・・・・
よく飲むカフェラテ
よく飲むアセロラ焼酎のウーロン割り
甘いもの
とってました・・・・
勉強してみると意外とある甘いもの
そんなつもりはないのだけど
とっている・・・
お砂糖と髪も大きな関係があると思います
我慢しようとするとなかなかできないかもしれませんが
いろいろな気づきがあると 自然と減らすこと やめることできるかもしれませんね
お砂糖博士の勉強会 定期的にやってるので
興味ある方はお聞きください!!
FBページででセミナー情報が出るかとと思います
お砂糖の勉強になりますよ!!
